Se reconnecter à la nature ...et à soi.

se reconnecter à la nature… et à soi

Pendant 1h30, cette table ronde réunit des voyageurs et voyageuses pour qui le voyage est aussi un chemin intérieur.
Forêts, montagnes, déserts, océans… en s’immergeant dans la nature, quelque chose se réajuste, se ralentit, s’apaise.
Pas pour chercher la performance ou l’exploit, mais pour retrouver une écoute plus fine de soi et du vivant.

Au fil des échanges, ils partageront :

• – pourquoi le contact avec la nature transforme profondément l’expérience du voyage ?
• – comment ralentir et changer de rythme dans des environnements naturels ?
• – ce que le silence, la solitude et l’immensité révèlent
• – la place du corps, des sensations et de l’attention
• – les moments de bascule, de doute… et d’apaisement
• – ce que cette reconnexion change au retour, dans la vie quotidienne

La table ronde laissera une large place aux échanges et questions avec les festivaliers.
Un temps suspendu pour écouter des récits sensibles, faire un pas de côté… et repartir plus aligné, plus présent.

🕒 Date et durée : dimanche 29 mars – 13h30/15h – 1h30 – Gratuit – salle leo lagrange – 18 allée des ecoles – mouans sartoux
🎤 Format : table ronde + questions / réponses
👥 Tout public – voyageurs sensibles, amoureux du vivant, curieux en quête de sens

Ils témoigneront :

	Hélène Bodeau – Pourquoi ne pas commencer par marcher un peu puis continuer par beaucoup ?! J’ai commencé par une semaine de marche dans le désert marocain (époustouflant). Cette lenteur m’a donné envie de poursuivre l’expérience. Quelques temps après, me voilà partiesur les chemins de Compostelle espagnols pour plusieurs semaines . Des lors, la citation de Jean Giono « Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore » m’habite plus que jamais. Ce retour à la nature et à soi sans fard, sans masque dans la lenteur du mouvement peut nous conduire à oser ce qu’on ose à peine rêver. Ce fut le cas pour moi, quelques temps après ce chemin de Compostelle, me voilà partie 6 mois en Asie du Sud-Est pour une autre forme de voyage. Peu importe la forme du voyage, je crois que si on veut bien se laisser surprendre et bousculer par l’inconnu alors un voyage plus intense et extraordinaire s’invite. Le voyage à l’intérieur de soi. En savoir plus : https://www.instagram.com/helene_bodeau_sophrologue
	Je suis Marine @mindfultrotter. Au fil d’un voyage bas carbone de 3 ans et demi à travers 16 pays et 25 000 km, dont plus de deux ans passés en Asie du Sud, mon itinérance est devenue un terrain d’engagement : j’ai animé une douzaine d’ateliers de sensibilisation au climat, et participé à sept projets écologiques (reforestation, permaculture, éco-villages). Chaque étape a révélé une autre manière de penser le tourisme — comme levier d’action collective, plutôt que simple expérience individuelle. En savoir plus : https://www.instagram.com/mindfultrotter
	Samuel Knosp – Attiré par la marche itinérante au très long court comme mode de vie et façon de découvrir humblement le monde, je me suis lancé dans un rêve qui m’a longtemps habité : traverser l’Europe à pied. Du détroit Gibraltar à Istanbul, j’ai relié deux extrémités de notre continent seul et exclusivement à pied, marchant ainsi pendant 18 mois à travers dix pays tout en suivant les massifs montagneux. Avec ce rapport décalé mais privilégié au temps et aux distances, j’ai tenu à considérer la continuité et l’exhaustivité des réalités géographiques et humaines rencontrées sur mon chemin. Cette posture aussi vulnérable que puissante m’a fait vivre au fil de ce périple une panoplie d’émotions, de découvertes, de réflexions, de rencontres et d’échanges, de joies et de colères, de moments de grâce et d’émerveillement, dont je souhaite aujourd’hui témoigner. J’ai aussi à cœur de promouvoir une certaine vision de l’aventure, au plus près de la simplicité et d’émerveillement gratuit, accessible et partout foisonnant. En savoir plus https://www.instagram.com/laventurea2pas/
	Depuis plusieurs années, j’explore les liens entre voyage, corps et imagination, en m’inspirant de mes immersions au Maroc, dans le Sahara notamment. Je crée des expériences immersives autour du souffle et du son — dans des lieux variés avec l’idée que le voyage ne se résume pas au déplacement géographique, mais devient un chemin intérieur, une manière de se rencontrer, de ralentir, et de faire l’expérience du vivant. En savoir plus : https://www.instagram.com/instadoudou/
	Je suis Lindsay, une pèlerine et aventurière nomade, passionnée par les chemins et la quête de sens. J’ai commencé à marcher en 2022, en plein cœur d’une dépression. La marche a été mon refuge, puis ma renaissance. Depuis, j’ai parcouru plus de 8 000 km à pied, seule, entre plusieurs chemins de Compostelle et une aventure de la France jusqu’en Turquie. À travers la marche, j’explore la liberté, la résilience, la foi et la beauté humaine. Aujourd’hui, je partage mon expérience pour inspirer celles et ceux qui veulent se reconnecter à eux-mêmes, à la nature et à l’essentiel. En savoir plus : https://www.instagram.com/lindsaycamino/
	Voyageuse sensible et passionnée par les odeurs, les saveurs et les rencontres, j’explore le monde à travers une approche lente et profondément sensorielle. Mes expositions photo-olfactives invitent à voyager par les parfums, les couleurs et les gestes du quotidien, révélant chaque territoire comme une véritable bibliothèque olfactive et culturelle. J’anime également le blog L’Odeur du voyage, où j’écris mes explorations ancrées dans les matières, les saveurs, les odeurs et les rencontres humaines, afin de transmettre une manière sensible et curieuse d’habiter le monde. Ce carnet nomade invite à voyager autrement : par la lenteur, la dégustation et l’éveil des cinq sens. Toutes mes aventures et projets sont à retrouver sur www.lessencedunoyau.com – En savoir plus : https://www.instagram.com/lessencedunoyau/
	Passionnée depuis toujours par l’humain, la santé et le mouvement, j’aime aussi beaucoup cuisiner (et manger !). Mon terrain de jeu préféré ? La montagne, où je mène la plupart de mes explorations : physiques, intérieures et culinaires. Des épreuves de vie, et le désir de faire la paix avec le cancer d’un proche, ont donné naissance en 2024 à un projet un peu fou : traverser les Pyrénées à pied pour la lutte contre le cancer. Cette première grande aventure d’itinérance a été un véritable tournant. A peine rentrée, je savais déjà que je repartirai – cette fois, avec moins de contraintes, pour moi. En 2025, j’ai choisi d’expérimenter un autre mode de vie, en me lançant dans ce qui est devenu une traversée de la France à pied et à vélo, par les montagnes. Une aventure lors de laquelle j’ai pu nourrir mon corps sur tous les plans : dans la popote, mais pas que… En savoir plus : https://www.instagram.com/mariesonier
	Maman de deux enfants, orthophoniste pendant plus de vingt ans , j’ai choisi de bouleverser mon quotidien pour nourrir à chaque instant ma liberté et ma créativité. J’habite en tiny et suis partie trois mois en solo, voyage qui a ouvert de nouvelles envies d’être au monde. Aujourd’hui, j’écris des livres et suis conférencière. J’essaie de faire chacun de mes pas en conscience et en faisant pétiller ma créativité . Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/virginie.rabier
	Depuis plus de 20 ans, Soan trace sa route entre études à l’étranger, jobs d’été aux quatre coins du monde, missions professionnelles dans toute l’Europe, voyages de plaisir et rencontres qui changent une vie. Le monde est devenu son terrain d’apprentissage, de découvertes et d’amitiés inattendues. Passionné par les langues, la photographie, le sport et la musique et profondément engagé dans une démarche écoresponsable, Soan explore les cultures avec un regard curieux et authentique. Sur la route comme en conférence, en classe, en atelier ou en formation, il partage ce qui l’anime : l’envie de comprendre l’autre, d’inspirer, de transmettre et d’encourager chacun à s’ouvrir au monde… et à oser sa propre aventure.. En savoir plus : https://www.instagram.com/soan_evasion
	Hello moi c’est Ludivine, mais si vous me voyez appelez moi Ludi ! Je reviens d’un voyage à travers le Canada d’un an en stop et je suis impatiente de partager cette expérience de vie avec vous. J’aime plus que tout là photographie et j’ai étudié la réalisation de documentaire. Voyager tout en faisant des documentaires c’est ce à quoi j’aspire le plus ! En savoir plus : https://www.instagram.com/ludivine.smts