Marcher loin - La puissance des longues traversées

Et si marcher longtemps était une manière de se retrouver ?

Pendant 1h30, cette table ronde réunit des marcheurs et marcheuses qui ont choisi la longue traversée à pied : plusieurs semaines, parfois plusieurs mois, sur les chemins.
Pas pour la performance, mais pour avancer autrement, au rythme du corps, du souffle et du paysage.

Au fil des échanges, ils partageront :

• – comment se préparer à une traversée longue à pied ?
• – faut-il être un grand sportif pour se lancer ?
• – comment gérer la fatigue, la solitude, les doutes ?
• – que se passe-t-il quand on ralentit vraiment ?
• – ce que la marche transforme dans le rapport au temps, au monde… et à soi,
• – les moments de grâce, mais aussi les renoncements et les imprévus du chemin.

La table ronde laissera une large place aux questions et échanges avec les festivaliers.
Un temps suspendu pour explorer la puissance de la marche au long cours, et repartir avec des repères concrets… ou simplement l’envie de faire un premier pas.

🕒 Date et durée : samedi 28 mars – 11h30/13h – 1h30 –GRATUIT – salle leo lagrange
🎤 Format : table ronde + questions / réponses
👥 Tout public – marcheurs curieux, rêveurs immobiles, futurs traverseurs

Ils témoigneront :

	Hélène Bodeau – Pourquoi ne pas commencer par marcher un peu puis continuer par beaucoup ?! J’ai commencé par une semaine de marche dans le désert marocain (époustouflant). Cette lenteur m’a donné envie de poursuivre l’expérience. Quelques temps après, me voilà partie sur les chemins de Compostelle espagnols pour plusieurs semaines . Des lors, la citation de Jean Giono « Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore » m’habite plus que jamais. En savoir plus : https://www.instagram.com/helene_bodeau_sophrologue
	Samuel Knosp – Attiré par la marche itinérante au très long court comme mode de vie et façon de découvrir humblement le monde, je me suis lancé dans un rêve qui m’a longtemps habité : traverser l’Europe à pied. Du détroit Gibraltar à Istanbul, j’ai relié deux extrémités de notre continent seul et exclusivement à pied, marchant ainsi pendant 18 mois à travers dix pays tout en suivant les massifs montagneux. Avec ce rapport décalé mais privilégié au temps et aux distances, j’ai tenu à considérer la continuité et l’exhaustivité des réalités géographiques et humaines rencontrées sur mon chemin. Cette posture aussi vulnérable que puissante m’a fait vivre au fil de ce périple une panoplie d’émotions, de découvertes, de réflexions, de rencontres et d’échanges, de joies et de colères, de moments de grâce et d’émerveillement. En savoir plus https://www.instagram.com/laventurea2pas/
	Medhi Benallal – De la traversée des Pyrénées où je suis natif, à celle des Alpes, de Corse ou d’autres montagnes escarpées. Voici 4 ans que j’expérimente ce type d’aventure qui est une vraie ouverture sur les leçons de vie que l’on apprend aux rythmes des pas.. En savoir plus https://www.instagram.com/semelles_2_vent
	Depuis plusieurs années, j’explore les liens entre voyage, corps et imagination, en m’inspirant de mes immersions au Maroc, dans le Sahara notamment. Je crée des expériences immersives autour du souffle et du son — dans des lieux variés avec l’idée que le voyage ne se résume pas au déplacement géographique, mais devient un chemin intérieur, une manière de se rencontrer, de ralentir, et de faire l’expérience du vivant. En savoir plus : https://www.instagram.com/instadoudou/
	Je suis Lindsay, une pèlerine et aventurière nomade, passionnée par les chemins et la quête de sens. J’ai commencé à marcher en 2022, en plein cœur d’une dépression. La marche a été mon refuge, puis ma renaissance. Depuis, j’ai parcouru plus de 8 000 km à pied, seule, entre plusieurs chemins de Compostelle et une aventure de la France jusqu’en Turquie. À travers la marche, j’explore la liberté, la résilience, la foi et la beauté humaine. Aujourd’hui, je partage mon expérience pour inspirer celles et ceux qui veulent se reconnecter à eux-mêmes, à la nature et à l’essentiel. En savoir plus : https://www.instagram.com/lindsaycamino/
	En 2024/2025, j’ai entrepris un tour de France à pied et à vélo en longeant les frontières de l’Hexagone. J’ai choisi de ralentir et de faire l’éloge de la lenteur en laissant à mon corps comme à mon regard le temps de s’imprégner des milieux parcourus.Il en résulte un nouvel art du voyage : plus lent, plus sensible, plus attentif et plus humain. Une belle occasion de (re)découvrir les territoires de France tout en prenant une revanche « avec » et « sur » mon corps, entre challenge sportif, mental et écoute de soi. En savoir plus : https://www.instagram.com/france_a_portee_de_jambes/