Séance découverte de la sophrologie pour enfants : un moment de calme et d’imaginaire
Offrez à votre enfant une bulle de sérénité et de créativité grâce à une séance ludique de sophrologie spécialement conçue pour les 4-8 ans. Pendant 45 minutes, les petits explorateurs apprendront à se détendre, évacuer leurs émotions et voyager à l’intérieur d’eux-mêmes.
Au programme :
🦘 Sauter comme un kangourou pour se libérer des choses qui embêtent ou agacent
💧 Remplir leur réservoir de calme, goutte à goutte, pour se sentir apaisé
🌳 Imaginer leur paysage intérieur à travers un conte relaxant et sensoriel
🎨 Dessiner en musique pour laisser libre cours à leur imagination
Un moment tout en douceur, entre mouvements, visualisation et créativité, où chaque enfant pourra s’exprimer et repartir le cœur rempli de calme et de sérénité.
📍 Un atelier à vivre au Festival Envie d’Ailleurs
🎟️ Réservez vite, les places sont limitées !
En pratique : atelier le dimanche 20 avril 2025 de 10h-11h – Durée 45 minutes – tarif 12€/enfant. 10 places – l’atelier est assuré à partir de 5 inscrits – Pour s’inscrire : nadiaazais.sophrologue@gmail.com ou par tel 07 55 93 58 44